Pe(n)siamoci Bene

Modificare la propria dieta o il proprio stile alimentare deve tenere conto che il cibo è comunque piacere.

Se non viene rispettata questa sensazione, che è mediata da numerosi ormoni e mediatori chimici, sarà difficile abbracciare, in senso fisico e duraturo, un nuova relazione alimentare.

Questa filosofia è un modo di scegliere e trarre piacere dallo schema alimentare che sceglieremo insieme. Il risultato finale sarà di essere felici e consapevoli che quello che mangiamo non è una dieta ma una nostra scelta.
Dimagrire non vuole necessariamente dire perdere peso, ma alle volte solo modificarlo a favore di altri compartimenti che compongono il nostro corpo (massa grassa, magra muscolare, acqua e sali).

Dimagrire significa potenziare alcuni sistemi favorevoli alla salute al posto di altri, nocivi ed usati sino ad oggi.

Tra questi l’intestino (e tutto il suo mondo di microbi) è il primo a fare i conti con quello che mangiamo, e ad esso può essere dedicata attenzione e cura finalizzata al sentirsi e stare meglio.

Respirare e respirare bene è il segreto per bruciare i grassi, insieme ad un poco di attività muscolare (il muscolo è il bruciagrassi per eccellenza, e ci sono strumenti per ottimizzare tale funzione in aerobiosi limitando al massimo lo sforzo).

Il dimagramento, inteso come cambiamento in centimetri oltre che in chili, avverrà combinando più strategie, in un percorso, condiviso, supportato da alcune utili tecnologie. Esistono apparecchiature di ultima generazione che “sgonfiano” (per porazione) o addirittura eliminano (per apoptosi) la cellula adiposa, ed insieme migliorano in profondità i tessuti, la circolazione e la pelle. Lo stesso percorso può essere efficacemente seguito per lassità tissutale, perdita di tono o disarmonie da stasi, postura o traumi.

E allora? Cosa possiamo fare?

Sia che si tratti di obesità, sovrappeso, adiposità localizzata o adiposità zonale fibrotica, è importante precisare che:

• Modificare la propria dieta o il proprio stile alimentare deve tenere conto che il cibo è comunque piacere. Se non viene rispettata questa sensazione, che è mediata da numerosi ormoni e mediatori chimici, sarà difficile abbracciare, in senso fisico e duraturo, un nuova relazione alimentare. Questa filosofia è un modo di scegliere e trarre piacere dallo schema alimentare che sceglieremo insieme. Il risultato finale sarà di essere felici e consapevoli che quello che mangiamo non è una dieta ma una nostra scelta.
• Dimagrire non vuole necessariamente dire perdere peso, ma alle volte solo modificarlo a favore di altri compartimenti che compongono il nostro corpo (massa grassa, magra muscolare, acqua e sali).
• Dimagrire significa potenziare alcuni sistemi favorevoli alla salute al posto di altri, nocivi ed usati sino ad oggi.
• Tra questi l’intestino (e tutto il suo mondo di microbi) è il primo a fare i conti con quello che mangiamo. Un lavaggio dolce che si chiama idrocolonterapia può aiutare a fare un reset della flora intestinale o microbioma.
• Respirare e respirare bene è il segreto per bruciare i grassi, insieme ad un poco di attività muscolare (il muscolo è il vero bruciagrassi, soprattutto se attivato in modo ottimale tramite apparecchiature dedicate).
• Il dimagramento, inteso come cambiamento in centimetri oltre che in chili, avverrà combinando più strategie in un percorso, condiviso, che preveda il supporto delel nostre tecnologie. Queste macchine di ultima generazione, oltre a ridurre per svuotamento (porazione) o a letteralmente eliminare la cellula adiposa, riescono a migliorare nel profondo i tessuti, la circolazione e la pelle. Lo stesso percorso può essere efficacemente seguito per lassità tissutale, perdita di tono o disarmonie da stasi, postura o traumi.